Beauty & Wellness

Lifestyle

Gesundheitsorientiertes Krafttraining stärkt auch das Immunsystem

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Viele Trainierende haben in der Zeit der 10 wöchigen Schließung und spätestens nach der Wiedereröffnung gemerkt, wie schnell der...
Beauty & Wellness

Nicht so super wie es klingt

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Sie werden überall beworben und die Aussagen klingen verlockend: Alleskönner, Schlankmacher, Fitmacher, Vitaminbombe. Superfoods wie Chia-Samen und Goji-Beeren sind...
Beauty & Wellness

Yoga

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Obwohl Yoga von den meisten Menschen mit dem Praktizieren verschiedener Stellungen in Verbindung gebracht wird, bietet es weitaus mehr...
Beauty & Wellness

Plogging – Trend aus Schweden

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Auf in die Natur, Müllbeutel eingepackt und los geht’s. Hier wird nicht nur was für die Natur getan, sondern...

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